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心理健康問題，尤其是焦慮和抑郁，自 COVID-19 疫情以來達(dá)到了前所未有的水平。隨之而來的，是對(duì)心理健康支持需求的迅速增長，這促使我們?cè)谶@個(gè)傳統(tǒng)上依賴于主觀自我報(bào)告問卷的領(lǐng)域中，尋求客觀的測量方式。
心理健康領(lǐng)域缺乏具體的衡量標(biāo)準(zhǔn)，給整體的心理健康護(hù)理系統(tǒng)帶來了挑戰(zhàn)。目前缺乏實(shí)時(shí)干預(yù)和客觀測量手段，可能導(dǎo)致心理健康危機(jī)的增加，以及患者服藥依從性低。此外，醫(yī)療服務(wù)提供者缺乏對(duì)患者的遠(yuǎn)程監(jiān)控能力，這限制了他們提升臨床效率的能力。這種缺陷加劇了對(duì)急診就診和再入院的依賴。此外，精神病學(xué)臨床試驗(yàn)中缺乏客觀衡量標(biāo)準(zhǔn)，阻礙了治療效果的有效評(píng)估，成為推動(dòng)心理健康治療進(jìn)展的主要障礙。
長期以來，人類一直在試圖理解和衡量人類的心理和情感。早在20世紀(jì)70年代，情緒戒指曾風(fēng)靡一時(shí)，試圖通過戒指顏色的變化來判斷我們的情緒狀態(tài)。時(shí)至今日，我們對(duì)情緒狀態(tài)的探索已經(jīng)超越了情緒戒指，轉(zhuǎn)向了通過數(shù)字健康技術(shù)來衡量心理健康。心理健康的數(shù)字生物標(biāo)記是通過聲音、視頻、可穿戴設(shè)備或智能手機(jī)傳感器數(shù)據(jù)捕捉的，能夠提供關(guān)于個(gè)體情緒狀態(tài)的洞見。這些數(shù)字標(biāo)記提供了一種非侵入性且連續(xù)的方式來監(jiān)控心理健康的各個(gè)方面，并實(shí)現(xiàn)個(gè)性化、數(shù)據(jù)驅(qū)動(dòng)的管理。 例如，Ellipsis Health開發(fā)了一種基于聲音的數(shù)字生物標(biāo)記，用于檢測抑郁的跡象。同樣，Affectiva開發(fā)了基于視頻或面部表情的數(shù)字生物標(biāo)記，以識(shí)別情緒變化。類似于可穿戴設(shè)備中找到的生物傳感器，如皮電活動(dòng)（EDA）和心率變異性（HRV），多年來在許多學(xué)術(shù)研究中與心理健康密切相關(guān)。這種數(shù)字生物標(biāo)記的整合是推動(dòng)心理健康測量和護(hù)理進(jìn)步的一大步。 近年來，可穿戴技術(shù)領(lǐng)域取得了顯著進(jìn)展，特別是在整合增強(qiáng)心理健康管理的功能方面。盡管像Fitbit、Oura、Pixel Watch 2 和 Garmin等設(shè)備最初主要專注于監(jiān)控身體健康和健身，它們現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)展到融合專門用于測量壓力乃至心理健康的傳感器和功能。這標(biāo)志著可穿戴技術(shù)領(lǐng)域的重大轉(zhuǎn)變，其焦點(diǎn)從身體健康擴(kuò)展到涵蓋心理健康這一重要方面。 在心理健康領(lǐng)域使用可穿戴設(shè)備及其專有技術(shù)的先驅(qū)公司之一是Feel Therapeutics。Feel是唯一一家基于客觀數(shù)據(jù)發(fā)布了監(jiān)控個(gè)體情緒狀態(tài)變化的成果的公司。精確心理健康追蹤的核心在于對(duì)相關(guān)生理標(biāo)記的準(zhǔn)確測量。Feel的技術(shù)通過連續(xù)、高精度地監(jiān)測皮電活動(dòng)（EDA）等生理參數(shù)，實(shí)現(xiàn)了這一目標(biāo)，其他監(jiān)測的生理指標(biāo)還包括皮膚溫度、心率變異性、環(huán)境溫度和濕度以及加速度計(jì)。 Feel Therapeutics與權(quán)威研究機(jī)構(gòu)合作開展的研究表明，EDA與包括壓力在內(nèi)的各種情緒狀態(tài)之間存在很強(qiáng)的相關(guān)性?，F(xiàn)在，F(xiàn)itbit、Google Pixel和Happy Ring也整合了EDA傳感器，用于支持壓力管理，表明越來越多的可穿戴技術(shù)公司將注意力轉(zhuǎn)向心理健康。 皮電活動(dòng)（EDA）是交感神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)的長期驗(yàn)證標(biāo)記，通常與”戰(zhàn)斗或逃跑”反應(yīng)相關(guān)。Feel Therapeutics與權(quán)威研究機(jī)構(gòu)合作開展的研究表明，EDA與包括壓力在內(nèi)的各種情緒狀態(tài)有很強(qiáng)的相關(guān)性。因此，持續(xù)追蹤EDA能夠提供用戶心理健康狀態(tài)最準(zhǔn)確、最可靠的洞察。此外，它還讓研究人員能夠開發(fā)新的數(shù)字生物標(biāo)記，為進(jìn)一步的研究提供更多客觀數(shù)據(jù)，同時(shí)實(shí)現(xiàn)對(duì)心理健康障礙的個(gè)性化和精確管理。 如今，F(xiàn)itbit、Google Pixel和Happy Ring等設(shè)備也整合了EDA傳感器，用于支持壓力管理，表明越來越多的可穿戴技術(shù)公司正在轉(zhuǎn)向關(guān)注心理健康。 那么，通過可穿戴設(shè)備監(jiān)控心理健康有哪些好處呢？通過可穿戴設(shè)備監(jiān)控心理健康可以帶來多重益處，這些設(shè)備能夠提供連續(xù)的、被動(dòng)的、實(shí)時(shí)監(jiān)測，從而為個(gè)體和專業(yè)人員提供對(duì)心理健康狀態(tài)的更準(zhǔn)確理解。 與自我報(bào)告的數(shù)據(jù)不同，可穿戴設(shè)備提供了客觀的、數(shù)據(jù)驅(qū)動(dòng)的心理健康管理，所收集的數(shù)據(jù)質(zhì)量高，能夠?yàn)橛脩舻男睦斫】堤峁┛煽亢腿娴母攀觥?/span> 同行評(píng)審的研究發(fā)表在《數(shù)字健康前沿》期刊上，證明了使用專有的情緒感知可穿戴設(shè)備進(jìn)行遠(yuǎn)程患者監(jiān)控，結(jié)合數(shù)字干預(yù)和輔導(dǎo)，可以全年無休地提供心理健康支持，并有效改善焦慮和抑郁。Feel Therapeutics的聯(lián)合創(chuàng)始人兼首席技術(shù)官Haris Tsimpras博士表示：“這項(xiàng)研究是一個(gè)重要的里程碑，展示了Feel Therapeutics的遠(yuǎn)程、數(shù)據(jù)驅(qū)動(dòng)的數(shù)字心理健康解決方案如何幫助我們客觀且持續(xù)地監(jiān)控心理健康，并為抑郁和焦慮障礙患者提供更好的治療結(jié)果?！?/span> 該研究證明了使用專有的情緒感知可穿戴設(shè)備進(jìn)行遠(yuǎn)程患者監(jiān)控，結(jié)合數(shù)字干預(yù)和輔導(dǎo)，可以全年無休地提供心理健康支持，并有效改善焦慮和抑郁。 “結(jié)果顯示，可穿戴設(shè)備在被動(dòng)識(shí)別情緒事件方面達(dá)到了非常高的平均精確度（87%）。用戶的抑郁癥狀減少了50%以上，這些改善還轉(zhuǎn)化為生活質(zhì)量的提高（15%）和生活滿意度指標(biāo)的提升（24%）。這項(xiàng)研究是一個(gè)重要的里程碑，展示了Feel Therapeutics的遠(yuǎn)程、數(shù)據(jù)驅(qū)動(dòng)的數(shù)字心理健康解決方案如何幫助我們客觀且持續(xù)地監(jiān)控心理健康，并為抑郁和焦慮障礙患者提供更好的治療結(jié)果?！?Feel Therapeutics聯(lián)合創(chuàng)始人兼首席技術(shù)官Haris Tsimpras博士這樣說道。 特別聲明：智慧醫(yī)療網(wǎng)轉(zhuǎn)載其他網(wǎng)站內(nèi)容，出于傳遞更多信息而非盈利之目的，同時(shí)并不代表贊成其觀點(diǎn)或證實(shí)其描述，內(nèi)容僅供參考。版權(quán)歸原作者所有，若有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系我們刪除。 凡來源注明智慧醫(yī)療網(wǎng)的內(nèi)容為智慧醫(yī)療網(wǎng)原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載需獲授權(quán)。數(shù)字生物標(biāo)記：邁向未來的有力一步
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