心理健康問題，尤其是焦慮和抑郁，自 COVID-19 疫情以來達到了前所未有的水平。隨之而來的，是對心理健康支持需求的迅速增長，這促使我們在這個傳統(tǒng)上依賴于主觀自我報告問卷的領域中，尋求客觀的測量方式。
心理健康領域缺乏具體的衡量標準，給整體的心理健康護理系統(tǒng)帶來了挑戰(zhàn)。目前缺乏實時干預和客觀測量手段，可能導致心理健康危機的增加，以及患者服藥依從性低。此外，醫(yī)療服務提供者缺乏對患者的遠程監(jiān)控能力，這限制了他們提升臨床效率的能力。這種缺陷加劇了對急診就診和再入院的依賴。此外，精神病學臨床試驗中缺乏客觀衡量標準，阻礙了治療效果的有效評估，成為推動心理健康治療進展的主要障礙。
長期以來，人類一直在試圖理解和衡量人類的心理和情感。早在20世紀70年代，情緒戒指曾風靡一時，試圖通過戒指顏色的變化來判斷我們的情緒狀態(tài)。時至今日，我們對情緒狀態(tài)的探索已經超越了情緒戒指，轉向了通過數(shù)字健康技術來衡量心理健康。心理健康的數(shù)字生物標記是通過聲音、視頻、可穿戴設備或智能手機傳感器數(shù)據捕捉的，能夠提供關于個體情緒狀態(tài)的洞見。這些數(shù)字標記提供了一種非侵入性且連續(xù)的方式來監(jiān)控心理健康的各個方面，并實現(xiàn)個性化、數(shù)據驅動的管理。 例如，Ellipsis Health開發(fā)了一種基于聲音的數(shù)字生物標記，用于檢測抑郁的跡象。同樣，Affectiva開發(fā)了基于視頻或面部表情的數(shù)字生物標記，以識別情緒變化。類似于可穿戴設備中找到的生物傳感器，如皮電活動（EDA）和心率變異性（HRV），多年來在許多學術研究中與心理健康密切相關。這種數(shù)字生物標記的整合是推動心理健康測量和護理進步的一大步。 近年來，可穿戴技術領域取得了顯著進展，特別是在整合增強心理健康管理的功能方面。盡管像Fitbit、Oura、Pixel Watch 2 和 Garmin等設備最初主要專注于監(jiān)控身體健康和健身，它們現(xiàn)在已經發(fā)展到融合專門用于測量壓力乃至心理健康的傳感器和功能。這標志著可穿戴技術領域的重大轉變，其焦點從身體健康擴展到涵蓋心理健康這一重要方面。 在心理健康領域使用可穿戴設備及其專有技術的先驅公司之一是Feel Therapeutics。Feel是唯一一家基于客觀數(shù)據發(fā)布了監(jiān)控個體情緒狀態(tài)變化的成果的公司。精確心理健康追蹤的核心在于對相關生理標記的準確測量。Feel的技術通過連續(xù)、高精度地監(jiān)測皮電活動（EDA）等生理參數(shù)，實現(xiàn)了這一目標，其他監(jiān)測的生理指標還包括皮膚溫度、心率變異性、環(huán)境溫度和濕度以及加速度計。 Feel Therapeutics與權威研究機構合作開展的研究表明，EDA與包括壓力在內的各種情緒狀態(tài)之間存在很強的相關性?，F(xiàn)在，F(xiàn)itbit、Google Pixel和Happy Ring也整合了EDA傳感器，用于支持壓力管理，表明越來越多的可穿戴技術公司將注意力轉向心理健康。 皮電活動（EDA）是交感神經系統(tǒng)活動的長期驗證標記，通常與”戰(zhàn)斗或逃跑”反應相關。Feel Therapeutics與權威研究機構合作開展的研究表明，EDA與包括壓力在內的各種情緒狀態(tài)有很強的相關性。因此，持續(xù)追蹤EDA能夠提供用戶心理健康狀態(tài)最準確、最可靠的洞察。此外，它還讓研究人員能夠開發(fā)新的數(shù)字生物標記，為進一步的研究提供更多客觀數(shù)據，同時實現(xiàn)對心理健康障礙的個性化和精確管理。 如今，F(xiàn)itbit、Google Pixel和Happy Ring等設備也整合了EDA傳感器，用于支持壓力管理，表明越來越多的可穿戴技術公司正在轉向關注心理健康。 那么，通過可穿戴設備監(jiān)控心理健康有哪些好處呢？通過可穿戴設備監(jiān)控心理健康可以帶來多重益處，這些設備能夠提供連續(xù)的、被動的、實時監(jiān)測，從而為個體和專業(yè)人員提供對心理健康狀態(tài)的更準確理解。 與自我報告的數(shù)據不同，可穿戴設備提供了客觀的、數(shù)據驅動的心理健康管理，所收集的數(shù)據質量高，能夠為用戶的心理健康提供可靠和全面的概述。 同行評審的研究發(fā)表在《數(shù)字健康前沿》期刊上，證明了使用專有的情緒感知可穿戴設備進行遠程患者監(jiān)控，結合數(shù)字干預和輔導，可以全年無休地提供心理健康支持，并有效改善焦慮和抑郁。Feel Therapeutics的聯(lián)合創(chuàng)始人兼首席技術官Haris Tsimpras博士表示：“這項研究是一個重要的里程碑，展示了Feel Therapeutics的遠程、數(shù)據驅動的數(shù)字心理健康解決方案如何幫助我們客觀且持續(xù)地監(jiān)控心理健康，并為抑郁和焦慮障礙患者提供更好的治療結果?！?/span> 該研究證明了使用專有的情緒感知可穿戴設備進行遠程患者監(jiān)控，結合數(shù)字干預和輔導，可以全年無休地提供心理健康支持，并有效改善焦慮和抑郁。 “結果顯示，可穿戴設備在被動識別情緒事件方面達到了非常高的平均精確度（87%）。用戶的抑郁癥狀減少了50%以上，這些改善還轉化為生活質量的提高（15%）和生活滿意度指標的提升（24%）。這項研究是一個重要的里程碑，展示了Feel Therapeutics的遠程、數(shù)據驅動的數(shù)字心理健康解決方案如何幫助我們客觀且持續(xù)地監(jiān)控心理健康，并為抑郁和焦慮障礙患者提供更好的治療結果。” Feel Therapeutics聯(lián)合創(chuàng)始人兼首席技術官Haris Tsimpras博士這樣說道。 特別聲明：智慧醫(yī)療網轉載其他網站內容，出于傳遞更多信息而非盈利之目的，同時并不代表贊成其觀點或證實其描述，內容僅供參考。版權歸原作者所有，若有侵權，請聯(lián)系我們刪除。 凡來源注明智慧醫(yī)療網的內容為智慧醫(yī)療網原創(chuàng)，轉載需獲授權。數(shù)字生物標記：邁向未來的有力一步
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